Психологический семинар
Пилот-волна. Поиск опор и ориентиров.

Как разрушение привычного мира, представлений о нем,
о людях, которым мы привыкли доверять влияет на нас и наши выборы?
Как обрести внутреннюю устойчивость в турбулентном мире?
Это ключевые вопросы нашей психотерапевтической группы

Дней

Часов

Минут

Секунд

Осталось до начала терапевтической группы

Узнать больше

Я решила сделать эту группу, так как потребность в общении, исцелении душевных ран и тревог, адаптации к изменениям велика, а возможности ходить на индивидуальную терапию регулярно у многих ограничены.
Мои возможности рабочих часов тоже меньше количества запросов.

На мой взгляд групповой формат работы хорошее решение.
На группе у участников будет возможность быть услышанными и принятыми с самыми разными чувствами.

Мы будем делать практики внутренней гармонизации и устойчивости, разблокирования нашей творческой адаптации к изменениям и обретения необходимых состояний.

Ваш психолог, Юлия Смирнова

Юлия Сергеевна Смирнова

Более 20 лет успешной практики психологического консультирования и психотерапии

Автор и ведущая тренингов по работе с вопросами здоровья, отношений, организационного управления, женского лидерства

Преподаватель, личный наставник и супервизор квалификационных образовательных программ по процессуальной психологии в России и Украине

Действительный член профессиональной психотерапевтической лиги,
аккретидтованный психотерапевт и тренер-супервизор ППЛ, спикер конференций

Узнать больше на личном сайте

Приглашаю, если узнаете себя:

Вы чувствуете усталость или прилив сил?
Или и то и другое практически одновременно?
Вам знакомо чувство смутной тревоги или дезориентации? Даже если все сейчас выглядит благополучным в вашей жизни.
Есть чувство, что нужно кудато бежать и что-то делать. И непонятно куда и что.
Если прямо сейчас с вами и близкими происходит что-то, что угрожает жизни и благополучию.
Внутри педаль газ и тормоз внутри нажаты одновременно. Это истощает, а надо работать, заботиться о близких, решать повседневные задачи.
Вам хочется оказать поддержку близким, но это сложно: они злятся или не слышат.

Замечаете ли вы:

Сложно говорить о происходящем
Все описанные ситуации объединяет то, что сложно говорить об этом: или мы не хотим пугать близких, или у нас нет слов чтобы выразить, что с нами происходит.
Одиночество и вызовы каждого дня
В такое трудное время мы остаемся один на один с чувствами и мыслями.
При этом должны действовать во вне.
Из какой позиции мы делаем выбор?
Замечаем ли мы, когда делаем выбор? В какой момент из какого места внутри нас или снаружи происходит выбор направления пути?

Что может быть запросом и результатом участия?

Возможность выразить и освободиться от противоречивых, тяжелых, сложных эмоций
Нащупать новые опоры для возвращения устойчивости
Переработать страхи в связи с нарастающей неопределенностью
Разморозить свои способности к творческому созиданию реальности
Забрать энергию из бессознательного чувства вины из-за своих выборов за последние годы
Переосмыслить свою идентичность, обрести чувство перспективы и приятное любопытство к новым возможностям

Особенности группы

Закрытая группа
Закрытая группа позволяет работать с эмоциями в безопасном формате.
Онлайн формат
Мы встречаемся онлайн на платформе Zoom, можно присоединиться из удобного места и любого города.
Регулярные встречи
5 встреч 1 раз в неделю: такой формат позволяет как подняться глубоким чувствам, так и обрести большую устойчивость.

Как присоединиться?

Стоимость участия в 5 встречах

12 000 р.

Подать заявку

Автор и ведущая семинара Юлия Сергеевна Смирнова.
Учредитель центра психологического развития «Орион», который работает с людьми и организациями в Санкт-Петербурге с 2006 года.

Аккредитованный психотерапевт саморегулируемой организации Национальная ассоциация развития психотерапевтической и психологической науки и практики "Союз психотерапевтов и психологов".

Действительный член профессиональной психотерапевтической лиги ОППЛ, аккредитовынный тренер-супервизор АПОПП.

Дипломированный специалист процессуально-ориентированной работы по стандартам IAPOP (международная ассоциация) Портленд.

Преподаватель дипломной и сертификационной программы ISPWR (международная школа процессуальной работы в России).

Дипломированный консультант по управлению (РАНХиГС).

Более 12 лет опыта работы с ОАО "РЖД" как в качестве внешнего консультанта по стратегии, так и штатного руководителя HR службы.Вдохновила и реализовала масштабные проекты по трансформации организационной культуры и воспитанию руководящих кадров для железной дороги в Санкт-Петербурге.

Автор и ведущая семинаров «Лидерство в управлении проектами. Жизнь как проект», «Дары потери», «Благословение женской интуиции», «Пробуждение», «Вкус жизни», «Золотая лестница отношений» и других тренингов, побуждающих участников к максимальной самореализации и обращающихся к самым глубоким уровням человека и сообществ.

Больше информации на персональном сайте Юлии Сергеевны Смирновой по ссылке.

Отзывы клиентов

Благодарю за создание семинара "Жизнь как проект". Я принимала участие в нем уже пару лет назад, поэтому, с уверенность могу сказать, что получила совершенно материальный, измеряемый результат.
Мы каждый день создаем планы и реализуем задуманное, но за суетой и нечёткостью цели, не всегда можно осознать, принесет ли это планирование радость и удовлетворение. На мой взгляд, погружение в свои мечты и сокровенные желания, а также чёткое планирование, которые происходили на семинаре под заботливым вниманием Юлии Сергеевны и с мощной поддержкой группы, принесли свои плоды. Делюсь своей радостью: «Ура и Слава Господу! Мой дом построен!". Мой проект постройки дома реализовался, но я бы никогда не обнаружила, что проект связан и с другими аспектами жизни. С моим здоровьем, супружескими отношениями, образованием детей, а их у нас четверо. Кажется, перееду в другой город к морю и стану счастливой, а когда вскрываешь каждый аспект своего желания, сталкиваешься со своим «Я». И тут приходится быть честным и осознанным с самим собой. Мое желание жизни у моря, как я открыла для себя на семинаре, стало путем реализации вообще моего потенциала. Можно всю жизнь ходить вокруг да около своих желаний, опасаясь их реализации. Я выбрала строить свою жизнь, творить каждый новый день с любовью:) И нашла отличного союзника в лице психолога Смирновой Ю. С., всем рекомендую!

Полина, участник семинара "Жизнь как проект"

23.03.20

В центре глубиной психологии «Эго-Мир» Владикавказ в мае 2019 года состоялся семинар Юлии Смирновой «Дары потери». Утраты и потери чего-либо или кого-либо - неотъемлемая часть нашей жизни, но наш опыт проживания горя – это нелегкий душевный труд по переработке трагических событий. И не всегда мы готовы это делать, мы застреваем и теряем части нашей души, ощущения целостности. Часто мы готовы так жить, только бы не сталкиваться вновь с травмирующими переживаниями. Мне было важно, как организатору семинара, чтобы люди, пришедшие на семинар, чувствовали себя в безопасности и в тоже время увидели и прочувствовали и другую сторону, другой взгляд на травмирующие события - их ресурсность! И важно было то, как это сделала Юлия: не обесценивая, а с уважением к пережитой боли, с бережностью к людям, возвращая им утерянные части и новые переживания себя и мира. Особенно трогало то, как Юлия делилась собственным опытом проживания потерь, и одновременно ее личный опыт дал надежду и смысл подобных трансформаций. Семинар получился информативным и обучающим - такое соединение практического опыта, теории, методов и инструментов работы с потерями. Для нас, осетин, переживших за последние 17 лет очень большие трагедии, такие как сход ледника Колка, где погибли 125 человек, следом трагедия Беслана, война в Южной Осетии, тема потерь пока очень болезненна, но атмосфера травмы стала как будто бы менее плотной и вязкой, и есть надежды на исцеление. И этот процесс происходит через каждого из нас, через исцеление личных потерь, трагедий, и семинар дал надежду, что это возможно.

Бэлла, организатор семинара "Дары потери" во Владикавказе

27.01.20

В центр "Орион" меня привела жена, честно говоря, я немного скептически относился к подобным мероприятиям. По итогам могу сказать, что после участия в семинаре и личной консультации отношения в нашей семье наладились, мы стали слышать друг друга, для меня это очень хороший результат.

Игорь

13.03.19

Добрый день! На протяжении нескольких лет после рождения третьего ребенка я была недовольна своей жизнью, закрывалась от общения с родными, испортились отношения с мужем. И я не понимала, в чем причина. Я пыталась разобраться сама в этом клубке проблем, но всё запутывалось еще больше. Подруга мне посоветовала сходить на консультацию к Юлии Сергеевне, она сама была у нее неоднократно после болезненного развода с мужем. На консультациях мы разобрали ситуации из моей жизни, в том числе из детства, которые негативным образом продолжали влиять на мою жизнь. Причем, иногда озарения после моих встреч с психологом случались не только во время приема, но и спустя несколько дней и даже месяцев. Я очень благодарна Смирновой Ю.С. за помощь и положительные изменения в моей жизни, я как будто вернулась к себе настоящей, и отношения в семье наладились не только с мужем, но и с детьми.

Ангелина

09.06.19

Юлия Сергеевна, искренне благодарю за Ваш семинар! Нет слов, чтобы описать переживания и их последствия в виде превращений, которые происходят внутри и снаружи после выполненных практик. Такое чувство, что ты собираешься из разных частей, и появляется более полный вкус жизни. Нет страха, когда самопроизвольно впадаю в трансовое состояние или просыпаюсь в фазе глубокого сна, а часть меня не хочет из глубины подниматься. Без сложной ритуальности, а с большой чувствительностью Вы провели нас к себе. Спасибо! Действие упражнений длится и углубляется и после семинара.

Ирина, участник семинара "Дары потери"

14.10.18

Семинар оказался для меня очень сильным и ресурсным.

Удивила общая атмосфера семинара: в противоположность моим представлениям ожиданиям о таком семинаре, она была лёгкая, светлая, даже игривая. При этом ощущалась большая бережность и чуткость. Уже в первый день группа стала ощущаться со-настроенной и открытой. Немного вторым вниманием, я с удовольствием и восхищением наблюдал и отмечал мастерство Юлии Сергеевны Смирновой в "дирижировании" группой.

Упражнения, которые мы делали на семинаре позволили по-новому прожить и переосмыслить своё состояние, а так же прикоснуться и больше осознать связь текущих жизненных «узоров» с родовой системой, и прошлыми ситуациями потерь.

От упражнений для меня наиболее запомнилось ощущение глубокого присоединения к сущностным, ресурсным состояниям, из которых текущие жизненные замешательства складываются в большую целостность и теряют свой драматизм.

После семинара, возникло больше бодрости и энергичности; возникло ощущение мира, отпускания, благодарности; понимание большей целостности мира и жизни.

Александр, участник семинара "Дары потери"

18.10.18

Записаться

После регистрации координатор получит Вашу заявку и пришлет ссылку для оплаты
Если у вас остались любые вопросы, свяжитесь с нами по телефону +7 (812) 313-23-77

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных

Если вы предполагаете, что Вам нужна или больше подходит индивидуальная работа, запишитесь на первую встречу с квалифицированным психологом