«…Здравствуй, трагедия!...

Лицо ее безобразно! Оно не прикрыто маской,

ряской, замазкой, стыдливой краской,

руками, занятыми развязкой,

бурной овацией, нервной встряской.

Спасибо, трагедия, за то, что ты откровенна,

как колуном по темени, как вскрытая бритвой вена,

за то, что не требуешь времени, что - мгновенна.»

Иосиф Бродский.

В центре глубиной психологии «Эго-Мир» Владикавказ в мае 2019 года состоялся семинар Юлии Смирновой «Дары потери». Утраты и потери чего-либо или кого-либо - неотъемлемая часть нашей жизни, но наш опыт проживания горя – это нелегкий душевный труд по переработке трагических событий. И не всегда мы готовы это делать, мы застреваем и теряем части нашей души, ощущения целостности. Часто мы готовы так жить, только бы не сталкиваться вновь с травмирующими переживаниями. Мне было важно, как организатору семинара, чтобы люди, пришедшие на семинар, чувствовали себя в безопасности и в тоже время увидели и прочувствовали и другую сторону, другой взгляд на травмирующие события - их ресурсность! И важно было то, как это сделала Юлия: не обесценивая, а с уважением к пережитой боли, с бережностью к людям, возвращая им утерянные части и новые переживания себя и мира. Особенно трогало то, как Юлия делилась собственным опытом проживания потерь, и одновременно ее личный опыт дал надежду и смысл подобных трансформаций. Семинар получился информативным и обучающим - такое соединение практического опыта, теории, методов и инструментов работы с потерями. Для нас, осетин, переживших за последние 17 лет очень большие трагедии, такие как сход ледника Колка, где погибли 125 человек, следом трагедия Беслана, война в Южной Осетии, тема потерь пока очень болезненна, но атмосфера травмы стала как будто бы менее плотной и вязкой, и есть надежды на исцеление. И этот процесс происходит через каждого из нас, через исцеление личных потерь, трагедий, и семинар дал надежду, что это возможно.

Семинар оказался для меня очень сильным и ресурсным.  

Удивила общая атмосфера семинара: в противоположность моим представлениям ожиданиям о таком семинаре, она была лёгкая, светлая, даже игривая. При этом ощущалась большая бережность и чуткость. Уже в первый день группа стала ощущаться со-настроенной и открытой. Немного вторым вниманием, я с удовольствием и восхищением наблюдал и отмечал мастерство Юлии Сергеевны Смирновой в "дирижировании" группой.

Упражнения, которые мы делали на семинаре позволили по-новому прожить и переосмыслить своё состояние, а так же прикоснуться и больше осознать связь текущих жизненных «узоров» с родовой системой, и прошлыми ситуациями потерь. 

От упражнений для меня наиболее запомнилось ощущение глубокого присоединения к сущностным, ресурсным состояниям, из которых текущие жизненные замешательства складываются в большую целостность и теряют свой драматизм.

После семинара, возникло больше бодрости и энергичности; возникло ощущение мира, отпускания, благодарности; понимание большей целостности мира и жизни.