1. Вспомните детский сон или воспоминание и фигуры оттуда. Назовите их и запишите, или схематично нарисуйте. Делая это, понемногу вникайте в их энергию/природу.

2. Теперь выберите зависимость или склонность к зависимости, которые у вас есть. К какому состоянию вы стремитесь с помощью этой зависимости? Вы идете к желаемому ощущению или уходите от чего-то, чего избегаете, и что, собственно, это?

3. Есть ли ритуальный аспект в вашем зависимом поведении и веществе? Подумайте немного о нем и о том, как он проявляется. Чем он может быть ценен для вас?

4. Теперь вчувствуйтесь в флирт этого ощущения, который возник в упражнении ранее в пунктах 2 и 3, и, оставаясь с ним, немного раскройте его, пока не почувствуете его энергию/природу.

5. Находите ли вы отражение этого или связь с этим в образах и энергиях детского сна/воспоминания?

6. Как эта энергия/природа является частью вашего жизненного мифа, как вы её проживаете? Для вас она первична или вторична?

Процессуальная работа использует довольно уникальный подход в работе с зависимостями. Исторически Арни Минделл начал исследовать зависимости и склонности к зависимостям с точки зрения сновидения. К каким вторичным и сущностным состояниям стремился человек, к которым он не мог получить доступ, но к которым он приближался, используя вещество по своему выбору, которое изменяло его/еë сознание.

Мы созданы и устроены таким образом, чтобы функционировать на уровне консенсусной реальности, а уровень сновидений и измененных состояний, хоть он и настолько желанен, для нас трудно достижим. Исследование вызывающего привыкание вещества и состояния, которое достигается с помощью этого вещества, методами процесс- ориентированной работы, позволяет людям получить доступ к этим состояниям без использования этого вещества.

В паттернах зависимости и тенденциях к зависимости мы либо движемся к чему-то, чего страстно желаем, либо удаляемся от какого-то нежелательного состояния, которое неудобно или беспокоит нас.

Вещество дает нам способ исполнить это. В поведении обычно есть элемент, который становится ритуализированным, и мы привязываемся к ритуалу так же, как и к сути.
Прорабатывая измененное состояние, вызывающее привыкание вещество и ритуал, мы узнаем больше о том, что, лежащее в основе зависимости и вытесняемое сновидение, пытается сообщить человеку.

Упражнение: Сила вещества. (Работа в парах)
1. К какому веществу вам легче всего пристраститься или, которое вы склонны желать?

2. Опишите вещество – как оно выглядит, как пахнет, каков вкус, какова его консистенция и т.д. Что в нем больше всего соблазняет?

3. Теперь превратитесь в это вещество. Примерьте его природу, то, как оно существует в этом мире, его форму и любые движения, которые могут у него быть. Если бы оно могло говорить, что бы оно рассказало о себе? С чем это может быть связано? Пока вы это проигрываете, посмотрите, можете ли вы войти в контакт с его особой «силой».

4. Дайте себе на это некоторое время, пока не почувствуете, что хорошо это вещество узнали, а затем вернитесь в самого/ саму себя. Ваш партнер может стать этим веществом и взять на себя эту роль.

5. Взаимодействуйте с этим веществом, используя свою сновидческую способность, используя часть силы или энергии, которые вы обнаружили в этом веществе. Привнесите это во взаимодействие со своим партнером, который сейчас находится в роли вещества.

6. Проигрывайте это, меняясь ролями, пока не случится момент «ага!», изменение или новое озарение.

7. Как это новое осознание поможет вам с вашей зависимостью? Как вы интегрируете его, когда в следующий раз захотите принять это вещество?