Счастье быть

женщиной:

практический курс

по женскому

здоровью

и самопознанию


12 тематических встреч для женщин

Как наладить гармоничные отношения со своим телом и женской природой.

Начинаем 14 января.

Записаться
Подробнее о программе

Для тех, кто ищет ресурсы стабильного эмоционального состояния
и хочет поддержать себя или близких

Наш цикл встреч для женщин, желающих установить наилучшие отношения со своим телом и душой, испытывающих социальное давление в вопросах репродуктивного здоровья, для тех, кто хочет больше понимать себя

  • Для желающих больше понимать как эмоции, состояния, физиология влияют друг на друга.

    Для готовых обсуждать неудобные вопросы и находить поддержку и решения.

  • Для тех, кому порой сложно справляться с эмоциональной нагрузкой, стрессом, на работе и в семье, испытывающих сложности с социальным давлением в вопросах репродукции и воспитания детей, беременности, возрастных изменений.

  • Для желающих помочь себе и близким (подругам, сестрам, дочерям) в кризисных ситуациях и сложных вопросах.

Кому будет полезен этот цикл встреч
  • Женщинам, испытывающим эмоциональное напряжение
    Если вы испытываете эмоциональные сложности, связанные с репродуктивной функцией, такие как:
    • нестабильное эмоциональное состояние,
    • ПМС,
    • чувствуете давление общества по вопросу деторождения, ведь "часики тикают",
    • боитесь беременности, родов,
    • боитесь утонуть в материнстве упустив профессиональную реализацию.
  • Женщинам, испытывающим физические сложности
    Если вы проживаете физические сложности в репродуктивной сфере, такие как:
    • не устанавливается менструальный цикл,
    • боли во время месячных,
    • гинекологические заболевания,
    • не получаете забеременеть,
    • проблемы с вынашиванием,
    • назначена гормональная терапия, ЭКО,
    • возникли симптомы менопаузы.
  • Профессионалам, работающим с другими женщинами
    • Если вам интересна тема психологии, самопознания, вы чувствуете, что проблему нужно рассматривать в связи "психика-тело".
    • Если вы пришли к пониманию, что корни проблемы нужно искать внутри.
    • Если вы начинающий психолог.
    • Если вы работаете с другими женщинами (доула, астролог, коуч).
    • Если вы мама, сестра, которая хочет помочь и не навредить.

Что вы получите в результате участия

Вы сможете чувствовать себя уверенно в своём теле, будете больше его понимать, чувствовать потребности и управлять состояниями.
Получите поддержку в сложных вопросах, в которых мы чувствуем одиночество и невозможность объяснить и разделить с кем-то, задать вопросы и найти ответы. Лучше чувствовать границы своего эмоционального и телесного благополучия и строить из этого наилучшие отношения с партнёром и близкими.
Сертификат участника от психологического центра "Орион" выдается по итогу прохождения всех встреч программы (в электронном виде).

Сертификат выдается ЦПРК "Орион-С" на основании Лицензии на образование
№ 2028 от 28 июля 2016 г.

Авторы и ведущие цикла встреч
  • Юлия Смирнова
    Руководитель и автор программы, ведущая встреч
    Основатель и руководитель психологического центра "Орион-С" в Санкт-Петербурге. Дипломированный специалист по процессуально-ориентированной психологии (стандарт IAPOP), разработчик и преподаватель Международной дипломной программы процесс-ориентированной психологии ISPWR.
    Действительный член ОППЛ (Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига), аккредитованный супервизор ОППЛ, аккредитованный психотерапевт СРО Национальная ассоциация "Союз психотерапевтов и психологов", Психолог, бизнес-консультант.
  • Елена Бутусова
    Автор программы и ведущая встреч
    Перинатальный и семейный психолог, член ассоциации перинатальных специалистов.
    Специализация:
    • Психологическое сопровождение женщин и пар на всех этапах беременности (работа с тревогами, страхами, психологическая подготовка к родам и материнству) и в послеродовом периоде.
    • Работа с семьями, столкнувшимися с репродуктивными проблемами (бесплодие, невынашивание, ЭКО). Поиск и исследование причин, которые препятствуют зачатию, работа с принятием диагноза, поиском альтернативных путей к материнству, либо смыслов жизни без детей. Помощь в выстраивании гармоничных отношений в паре.

Подробнее о программе цикла

  • О женском здоровье (о наболевшем, о том, о чем говорить не принято, страшно, стыдно)
  • О связи физиологии и психологии и их влиянии на женщин
  • О влиянии стресса на женское здоровье
  • О психосоматике и соматопсихике
  • О способах поддержки своего эмоционального состояния, поисках ресурса
  • Учиться понимать свои эмоции и проживать их в поддерживающей обстановке
  • Исследовать установки о своем женском здоровье
  • Исследовать взаимоотношения с собственным телом, восстанавливать связь между мыслями и чувствами
  • Будем вносить элементы осознанности в повседневную жизнь, освоим техники майнд фулнесс для снятия стресса
Темы наших встреч
12 встреч / 2 раза в месяц
очно с возможностью онлайн участия
14 января
19:00 – 22:00
14 января
19:00 – 22:00
Женские циклы
Ведущая: Юлия Смирнова
О природе женщины. Почему женщины иначе проживают время: нам сложнее жить в линейном времени и легче в цикличном, так как это часть нашей природы. Мы проживаем большие и малые циклы своей жизни. Что это за психологические циклы и как связаны с нашим телом и его циклами? Как это влияет на наше счастье и благополучие?
28 января
19:00 – 22:00
28 января
19:00 – 22:00
ПМС
Ведущая: Елена Бутусова
Менструация: дар или наказание?
ПМС: как выжить и никого не убить?
Причины нарушения МЦ и болезненных месячных. Физиологические и психологические аспекты
11 февраля
19:00 – 22:00
11 февраля
19:00 – 22:00
Репродуктивное насилие
Ведущая: Елена Бутусова
Проблема социального и семейного давления на женщину в вопросах деторождения. «Как дела? Пока не родила» или «Горшочек не вари».
25 февраля
19:00 – 22:00
25 февраля
19:00 – 22:00
Аборт и его последствия
Ведущие: Юлия Смирнова
Аборт и его последствия, о чем не принято говорить.
11 марта
19:00 – 22:00
11 марта
19:00 – 22:00
Менопауза
Ведущая: Юлия Смирнова
Менопауза и климакс. Начало конца или ....
25 марта
19:00 – 22:00
25 марта
19:00 – 22:00
Я и моё тело
Ведущая: Елена Бутусова
Я и мое тело. Поговорим о границах телесных и психологических
08 апреля
19:00 – 22:00
08 апреля
19:00 – 22:00
Симптомы старения
Ведущая: Юлия Смирнова
Симптомы старения - приговор или то, что помогает нам обрести новые возможности и способности?
22 апреля
19:00 – 22:00
22 апреля
19:00 – 22:00
Отношения с партнёром
Ведущая: Елена Бутусова
Как отношения с партнёром влияют на женское здоровье (молочница, миома, эндометриоз и т.п.)
06 мая
19:00 – 22:00
06 мая
19:00 – 22:00
Стресс и женское здоровье
Ведущая: Елена Бутусова
Стресс и женское здоровье.
Как выйти из замкнутого круга.
20 мая
19:00 – 22:00
20 мая
19:00 – 22:00
Опоры и ресурсы женщины
Ведущая: Елена Бутусова
Поиск личных опор и ресурсов. Игра с метафорическими картами «Важное о себе».
3 июня
19:00 – 22:00
3 июня
19:00 – 22:00
Тема по запросу участников
Ведущие: в соответствии с выбранной темой
Предлагайте интересующие темы!
13 мая
19:00 – 22:00
13 мая
19:00 – 22:00
Тема по запросу участников
Ведущие: в соответствии с выбранной темой
Предлагайте интересующие темы!
Расписание
Время, адрес проведения встреч
Начало цикла
14 января
12 оффлайн встреч
с возможностью онлайн участия
2 раза в месяц
19:00 – 22:00
Психологический центр "Орион-С"
г. Санкт-Петербург,
Боткинская ул., д. 1, к. 4А
(ст. м. Площадь Ленина)
Стоимость участия
2 раза в месяц оффлайн с возможностью онлайн участия
10 800 рублей
Абонемент на 4 встречи
Стоимость 1 встречи 2 700 руб.
Записаться
3 500 рублей
Базовая стоимость
разового посещения
Записаться

Как принять участие

1
Заявка
Вы просто оставляете заявку на участие
в форме на сайте
2
Оплата
Мы отправляем вам ссылку на оплату, если остались вопросы менеджер программы, Ольга, ответит по телефону
+7 999 213 75 19
3
Участие
Встречи проходят в уютных залах центра "Орион-С" с перерывами на чай. Захватите с собой ручку, бумагу, сменную обувь.
4
Обратная связь
Будем благодарны за отзыв о полученных знаниях и трансформации (на сайте и в карточке организации на Яндекс)
Как добраться
Адрес:
г. Санкт-Петербург, Боткинская ул., дом 1, корпус 4А
(ст. м. Площадь Ленина)

Телефон:
+7 (812) 313-23-77
+7 (911) 970-97-27

E-mail:
orion-c@list.ru
info@orion-center.ru
Записаться
После отправки заявки вы будете перенаправлены на страницу оплаты.
Мы пришлем письмо-подтверждение, а менеджер программы свяжется с вами
по указанным контактам в мессенджере или по email
Если мы не связались с Вами в течение 2-х рабочих дней, во избежание недоразумений, пожалуйста, свяжитесь с администратором центра по телефону +7 (812) 313-23-77 или с менеджером в Ватсап +7 999 213 75 19
Если у вас остались вопросы
Вы можете прямо сейчас задать их менеджеру Ольге в Ватсап
Написать сообщение менеджеру программы