Измененные состояния сознания (ИСС), а также переходные к ним состояния – удивительные и загадочные явления человеческой психики. Они крайне разнообразны и имеют широкое распространение в человеческом обществе.
Это медитативные, гипнотические, религиозные и мистические состояния, состояния при клинической смерти, шаманский транс, состояния, вызванные приемом психоактивных веществ (таких как алкоголь, наркотики и др.), уменьшением или усилением притока внешних стимулов или нарушением температурного и кислородного баланса (гипер– и гипотермия, гипо– и гипервентиляция, в частности, голотропное дыхание, горная болезнь и т. д.).
Но это также и знакомые каждому из нас состояния – скука и усталость, недосыпание и сон, дремота и пробуждение, вдохновение и воодушевление, наслаждение произведениями искусства, увлеченность сюжетом книги, поглощенность работой и многие другие!
(с) «Измененные состояния сознания: Природа, механизмы, функции, характеристики: Хрестоматия. /Гордеева О. В.»: Когито‑Центр; Москва; 2012
Обучение завершается итоговым тестированием, которое помогает вам понять, как много вы уже знаете об измененных состояниях (и увидеть зоны роста).